Du är kropp, sinne och själ
Du är skaparen av ditt liv
Du har en självläkande kropp

Hur kan du skifta perspektiv på det som hänt dig?

• Hur kan du ge din kropp förutsättningar att läka och fungera optimalt?

• Hur kan du programmera om ditt undermedvetna och skapa rätt mindset?

• Hur kan du se på vad som hänt dig ur ett själsligt perspektiv?

• Hur kan rutiner i vardagen hjälpa dig må bra?

• Hur känns känslorna i kroppen?

• Hur kan du tolka dina känslor?

• Hur kan du ge dig själv kärlek?

• Vad betyder närvaro i nuet för ditt mående? PRESENT

• Hur kan du skapa ditt drömliv genom att sikta högt och skapa drömmål?

Känslor, jordning, rörelse, sömn, återhämtning, stresshantering, kost; fetter, mineralvitamin, bakterieflora, näring, upptag, obalanser, vad är viktigt på riktigt, följa årstidsrytm, humor, skratt, vad vill du skapa i ditt liv. Din vilja din frihet.